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24 cartes flash sur la distorsion cognitive, erreurs de réflexion, thérapie TCC, thérapie cognitivo-comportementale, cadeau de thérapie, santé mentale
Les distorsions cognitives sont des façons habituelles de penser qui sont souvent inexactes et négativement biaisées. Nous développons des distorsions cognitives pour faire face aux événements indésirables de la vie. Identifier et être attentif à...
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