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Feuilles de travail sur l'auto-compassion : boîte à outils sur la santé mentale, numérique, affirmations, coaching/thérapie, perfectionnisme, amour de
Cette feuille de travail imprimable sur l'auto-compassion vous aidera à vous sentir mieux. L'auto-compassion est la capacité d'être gentil, de se soutenir et de s'accepter, surtout lorsque l'on doute de soi ou que l'on fait face à des situations...
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