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Feuilles de travail sur l'auto-compassion, outils PDF de thérapie imprimables pour l'estime de soi, la LFC, les excuses excessives, le filtrage mental
Fiches de travail sur l'auto-compassion axées sur l'estime de soi, la lutte contre l'autocritique, les croyances fondamentales négatives, les excuses excessives, les habitudes d'autodérision, la comparaison avec les autres et le détournement des...
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